Catalogue d’exercices
Exercices : pectoraux
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Fiches d’exercices
163 exercices
Les fiches traduites sont indiquées en français ; les autres conservent leur nom et leurs consignes en anglais.
chest stretch with exercise ball
Pectoraux · Swiss ball
Fiche en anglais
chest tap push-up (male)
Pectoraux · Poids du corps
Fiche en anglais
clap push up
Pectoraux · Poids du corps
Fiche en anglais
clock push-up
Pectoraux · Poids du corps
Fiche en anglais
decline push-up
Pectoraux · Poids du corps
Fiche en anglais
deep push up
Pectoraux · Haltères (comme poignées)
Fiche en anglais
drop push up
Pectoraux · Poids du corps
Fiche en anglais
dumbbell around pullover
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell decline bench press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell decline fly
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell decline hammer press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell decline one arm fly
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell decline twist fly
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell fly
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell fly on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline alternate press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline bench press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline breeding
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline fly
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline fly on exercise ball
Pectoraux · Haltères et swiss ball
Fiche en anglais
dumbbell incline hammer press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline one arm fly
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline one arm fly on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline one arm press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline one arm press on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline palm-in press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline press on exercise ball
Pectoraux · Haltères et swiss ball
Fiche en anglais
dumbbell incline shoulder raise
Grand dentelé · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell incline twisted flyes
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell lying hammer press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell lying one arm press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell lying one arm press v. 2
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell lying pullover on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm bench fly
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm chest fly on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm decline chest press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm fly on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm incline chest press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm press on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm pullover on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one arm reverse grip press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell one leg fly on exercise ball
Pectoraux · Haltères et swiss ball
Fiche en anglais
dumbbell press on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell pullover
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell pullover hip extension on exercise ball
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell pullover on exercise ball
Pectoraux · Haltères et swiss ball
Fiche en anglais
dumbbell reverse bench press
Pectoraux · Haltères
Fiche en anglais
dumbbell straight arm pullover
Pectoraux · Haltères
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